loader image
Close
+90 536 890 35 03
RANDEVU AL
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Hizmetler
    • Manuel Teknikler
    • Lenfödem
    • GTOS
  • Galeri
Fzt. Ömer Boz | Kadıköy Fizyoterapi Fzt. Ömer Boz | Kadıköy Fizyoterapi
  • Danışan Yorumları
  • Blog
  • İletişim
RANDEVU AL
Fzt. Ömer Boz | Kadıköy Fizyoterapi
Menu

Blog

09 Nis
Fizyoterapi

Fibromiyalji Sendromu

  • 31/05/2025
  • By author-avatar Ömer Boz
  • 0 comments

Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrıları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve bilişsel zorluklarla karakterize kronik bir rahatsızlıktır.

Okumaya Devam Et

08 Nis
Fizyoterapi

Donuk Omuz (Adhesive Capsulitis)

  • 31/05/2025
  • By author-avatar Ömer Boz

Donuk omuz (adheziv kapsülit), omuz eklem kapsülünün iltihaplanması ve kalınlaşması sonucu ortaya çıkan, hareket kısıtlılığına ve ağrıya neden olan bir hastalıktır.

Okumaya Devam Et

lenfödem terapi
07 Mar
Lenfödem

Lenfödem (Kompleks Boşaltıcı Fizyoterapi)

  • 31/05/2025
  • By author-avatar Ömer Boz

Lenfödem, lenfatik sistemdeki bozukluktan dolayı hücreler arası sıvıda meydana gelen artış olarak tanımlanır. Hangi nedenle olursa olsun lenfatik sistem…

Okumaya Devam Et

29 Oca
Fizyoterapi

Boyun Fıtığı

  • 31/05/2025
  • By author-avatar Ömer Boz

Boyun omurları arasındaki diskler, omurlar arasında sürtünmeyi azaltan yastık benzeri yapılar olarak görev yapar. Ancak, bu disklerde oluşan yıpranma…

Okumaya Devam Et

28 Oca
Fizyoterapi

Bel Fıtığı

  • 31/05/2025
  • By author-avatar Ömer Boz

Bel fıtığı, omurlar arasındaki disklerin dejenere olması sonucu omurilik veya sinir köküne baskı yapması durumudur. Bu durum genellikle bel bölgesinde ağrı…

Okumaya Devam Et

11 Oca
Ağrı Yönetimi

Ağrıyı Tanımak – Her Bel Ağrısı Fıtığa Bağlı mıdır?

  • 18/03/2025
  • By author-avatar Ömer Boz

1994’te New England Journal of Medicine’da yayımlanan bir çalışmada, bir grup araştırmacı, sırt ağrısı ya da sırtla alakalı bir sorunu olmayan 98 kişinin…

Okumaya Devam Et

14 Ara
Ağrı Yönetimi

Ağrıyı Tanımak – Ağrı Nedir?

  • 18/03/2025
  • By author-avatar Ömer Boz

Normal ağrı, “akut ağrı” beyne sinyal gönderip, “İşte incindiğin yer burası, bu konuda bir şey yap” diyerek bizi yaralanmaya veya hastalığa karşı uyarır. Ancak bazen…

Okumaya Devam Et

Kocaeli Diyetisyen Şevval Tırpan
14 Ara
Stres Yönetimi

Uyku Hijyeni – Daha İyi Uyku İçin Öneriler

  • 18/03/2025
  • By author-avatar Ömer Boz

Yatmadan önceki 3 saat boyunca alkol almayın. Kafein içeren içecek ya da yiyecekleri 14:00’ten sonra almayın, kafeinin sizi çok etkilediğini biliyorsanız…

Okumaya Devam Et

Kapat
Kategoriler
  • Ağrı Yönetimi
  • Fizyoterapi
  • Lenfödem
  • Stres Yönetimi
Son Yazılarım
  • WhatsApp Image 2025-04-08 at 17.42.21 (1)
    Fibromiyalji Sendromu
    09/04/2025 Yorum Yok
  • WhatsApp Image 2025-04-08 at 17.41.32
    Donuk Omuz (Adhesive Capsulitis)
    08/04/2025 Yorum Yok
  • lenfödem terapi
    Lenfödem (Kompleks Boşaltıcı Fizyoterapi)
    07/03/2024 Yorum Yok

Hemen randevu almak ister misiniz?

Sağlıklı bir yaşam için şimdi randevu almak veya aklınıza takılan sorulara cevap bulmak için bana ulaşabilirsiniz! 

RANDEVU AL
İLETİŞİME GEÇ

Sağlıklı bir yaşam için İstanbul Kadıköy’de yer alan kliniğimize sizleri de bekliyoruz.

  • HIZLI ERİŞİM
    • Anasayfa
    • Hakkımda
    • Galeri
    • Yorumlar
    • Blog
  • HİZMETLER
    • Manuel Teknikler
    • Lenfödem
    • GTOS
  • FAYDALI BAĞLANTILAR
    • Kullanım Koşulları
    • Çerez Politikası
    • Gizlilik Politikası
    • İletişim Bilgileri

FİZYOTERAPİST ÖMER BOZ ® 2023 Tüm Hakları Saklıdır. ÂLÂ WEB TASARIM Tarafından Geliştirilmiştir.

  • Suadiye, Köşk Apartmanı, Hamiyet Yüceses Sk. No:24 34740 Kadıköy/İstanbul
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Hizmetler
    • Manuel Teknikler
    • Lenfödem
    • GTOS
  • Galeri
  • Yorumlar
  • Blog
  • İletişim
Instagram WhatsApp WhatsApp
Sidebar
Web sitemizdeki deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Bu web sitesine göz atarak çerez kullanımımızı kabul etmiş olursunuz.
Detaylar Kabul et